energibomb!
Quinapuffar i smakar typ som kalaspuffar o ser ut som me..
Svarta psyalliumfrön - bra för magen med mera.. krossade linfrön likaså..
Protein o fibrer i havegrynen o massa energi i torkade frukten..
Sån energibomb.. brukar köra den där rotexen på gymmet en kvart, sen träna styrka o sen en kvart igen..
efter müslifrukosten kunde ja bara fortsätta och fortsätta..
en halvtimme i streck, då fick ja tvinga mig själv av den ;)
Nu ska ja äta denna müsli ja tjatar om + 2mackor o troligen dricka upp en o en halv liter ramlösa kaktus.. = gravidmage sen tros? ;)
Dricker en sån flaska om dagen nu, blivit en vana..
Gick riktigt bra på fotbollen ikväll, pigg o alert som bara den! Mycket bra! Situps o dusch, mytofs rakt på skallen o mysigaste myskläderna..
Ska tända ljus glo på tv sippra kaktusvatten o vänta till kl blir 23 då ja ska hämta mannen på jobbet..
Ha en trevlig kväll me er!
Tack för tipsen gullet!=)
Nu har jag varit på mitt första pass, och är heeelt död. haha. Men det är gott när man märker att de ger ngt och man orkar mer&mer! Tränar du fussball fortf? Vart jobbar du nu?
Det är ju as kasst at tmna inte kan ha vänner längre här på bloggen, man tappar bort en massa roliga bloggar!
PUSsar!
hej har han ring än?? puss
aha okej. Jo men jag vill ju åka det är klart men sen är det ju det med pengar och allt. och det känns som allt blir tätt och ja jag vet inte. Men vet inte kan vi inte festa och shoppa istället då? men vi kan ju se när han har ringt. Säg nu vad du vill!
oj, köpte det när jag var på säljresa någon stans i landet. kommer inte ihåg. men kolla deras hemsida vart det säljs
Jepp spelar fotboll fortfarande men fått problem med knäet.. eller snarare haft problem nåt år.. men nu e de dags att kolla upp det snart igen..
annars e de gym som gäller me ;)
ja visst e de kasst man inte kan ha "vännerlista" längre.. de suger ju.. de enda man kan se e de "stora" bloggarna.. så kass..
Jag har fått jobb på Grolls i jkpg.. en yrkesbutik.. ligger på kämpevägen =) var jobbar du me för nåt? o va hittar du annars då?
vi får se, vi får se ;)
Hittade de =)=)=)=)=)
