.

Tisdagens träning:

Inlines med Carro - 30 min

Gymmet:

Rygg/Korsrygg/Biceps,
10min rotex - uppvärmning.
130 ryggresningar och
200situps!

Sköönt! Behöver utmana kroppen mer känner jag..
Tyvärr så vänjer ju sig kroppen vid samma träning, och därför ska man helst byta träningsprogram efter två veckor..

Nu ska ja käka upp gröten & äggamackan sen blire tåget :( Hatar tåg!!!
Jobb 9-18...




 <-- Jag vill hit! NU!!!