Oeffektiv träning!
Men godkväll va!
Äntligen sitter man i soffan och väntar på det bästa:Andra avenyn!
Efter jobbet idag hade Dani gjort linssoppa till mig, mums :)
Blev lite oeffektiv träning på gymmet idag.. ont i halsen som bara den!
10 min uppvärmning
Axlar, 8 set
Rygg 7 set
Mage 3 set á 50st ;)
Biceps 3set..
Lite här o där liksom, inte så svettigt idag:P
Dusch, kaffesump på hela kroppen (sheet va oglamoröst de lät, men ja kan meddela hela jag är len som en babyrumpa:), socker o olivolja på hela kroppen,
världens bästa duschcremé med guava... ansiktsmask, hårinpackning o massa gojs!
Nu en liter loka citron o asos en sväng..
Snart knäckebröd & yoghurt & te..
Myskväll!
Imorgon? Bio efter jobbet :)"Män som hatar kvinnor" med världens bästa Mirre&Nerdie!
Kommentarer
Trackback