Maddis mini-bootcamp!
Dagens träning:
- Ben på gymmet (framsida/baksida lår, insida/utsida lår, rumpa,
- Rygg/korsrygg
- 100 situps på pilatesboll
- Joggat 25 min på friluftsgården.. fyfan va gött.. de gick skitbra!! Sprang 3km behöve inte stanna, astman satte inte in o knäet gjorde inte ont :) Lycklig!!!! Mina skor går inte att sluta hylla!!!
- 2 mils inlines med Carro. . till Skillingaryd - tur retur ;)
Träning så de räcker för idag eller vad tror ni??
Nu ska min grillmästare till man göra hamburgare till oss..
Sen ska ja vila mig o sola o läsa klick&fredag..
Ikväll blire utgång :):):) med Sandra, Mirre, Nerdie jOnish å gänget .. NICE!!!
Kommentarer
Trackback